Gestión del Tiempo y Organización

OBJETIVOS:

• Comprender la importancia de la gestión del tiempo en el ámbito profesional.
• Identificar y aplicar técnicas de planificación diaria y semanal.
• Reconocer las principales barreras que impiden una buena gestión del tiempo.
• Desarrollar habilidades para priorizar tareas de acuerdo con su importancia y urgencia.
• Implementar herramientas digitales para la gestión de tareas y plazos.
• Reflexionar sobre la importancia del equilibrio entre trabajo y descanso.

Lo que aprenderás:

• Por qué una buena organización del tiempo es crucial para alcanzar metas, cumplir con plazos y aumentar su productividad.
• Organizar su día a día de manera efectiva, dividiendo las tareas en bloques manejables y planificando con antelación.
• Los factores que pueden obstaculizar la productividad, como la procrastinación, distracciones y falta de enfoque.

• Distinguir entre tareas urgentes y no urgentes, y a crear un plan de acción basado en prioridades.
• Utilizar aplicaciones y software que ayudan a organizar mejor el tiempo, como calendarios, listas de tareas y alarmas.
• Optimizar la buena gestión de tu tiempo incluyendo el manejo de descansos adecuados para evitar el agotamiento y mejorar la eficiencia.

Además, realizarás ejercicios prácticos tipo role playing para practicar lo aprendido en un entorno simulado. También, habrá una sección para autoevaluación y retroalimentación. La autoevaluación es un paso importante para mejorar continuamente en la comunicación, reflejar sobre cómo te comunicaste en situaciones laborales y te ayudará a identificar áreas de mejora y a hacer ajustes para ser más efectivo. Finalmente, para obtener tu diploma deberás rendir y aprobar una Evaluación Final de diez preguntas de opciones múltiples.  

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Al finalizar podrás descargar tu diploma oficial en la sección de “DIPLOMAS” de tu perfil.