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7 lecciones
De por vida
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Módulo 1
La inteligencia emocional es fundamental para establecer relaciones interpersonales sólidas, manejar el estrés, resolver conflictos y trabajar en equipo de manera efectiva.
1
1.1
¿Qué es la Inteligencia Emocional?
Módulo 2
Este es el primer paso para gestionar adecuadamente nuestras emociones.
1
2.1
Autoconciencia: Reconocer Nuestras Propias Emociones
Módulo 3
La autorregulación no implica reprimir o ignorar nuestras emociones, sino gestionarlas de forma constructiva.
1
3.1
Autorregulación: Gestionar Nuestras Emociones
Módulo 4
Ponerse en el lugar de otra persona y reconocer sus emociones sin necesidad de estar de acuerdo con ellas.
1
4.1
Empatía: Entender las Emociones de los Demás
Módulo 5
La clave para colaborar en equipo, liderar proyectos y resolver conflictos de manera constructiva.
1
5.1
Habilidades Sociales: Construir Relaciones Interpersonales Efectivas
Módulo 6
Practicarás lo aprendido en un entorno simulado.
1
6.1
Ejercicios prácticos: Role-Playing
Módulo 7
Breve repaso de los puntos clave para identificar patrones personales y aplicar mejoras.
1
7.1
Autoevaluación y Retroalimentación
Evaluación Final
Evaluar la comprensión de los conceptos teóricos y la capacidad de aplicarlos en escenarios prácticos.
1
8.1
Evaluación Final
10 preguntas
Inteligencia Emocional para Futuros Profesionales
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